|
T25 day 2
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 93,15g | Prot: 58,54g | Carbh: 18,42g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: #4 Turkey Tom Unwich. Cena: Jimmy John's #4 Turkey Tom Unwich. Pasa Bocas / Otros: Hanover Black Beans, Annie's Naturals Herb Flavored Dipping Oil & Balsamic Vinegar Olive Oil, Chicken Breast, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
|
|
2242 kcal
|
Ejercicio:
T-25 - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 17 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|