Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2014
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 67,02g | Carbh: 94,03g.
Desayuno: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Hohes C Multivitamin, Herta Finesse Putenbrust, Kaffee, Géramont Weichkäse, Golden Toast Vollkorn Toast, Nestle LC1 Pur. Almuerzo: Gekochtes Ei, Herta Finesse Putenbrust, Ananas, Gurke (Geschält), Wasa Knäckebrot Mjölk. Cena: Kaufland Putenbratwurst, Ja! Spargel, Wilhelm Brandenburg Salami Sticks, Radieschen. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bravo bravo
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