Diario de VerWolf, 26 ene. 21

Вот что значит неконтролируемо пожрать ночью!
121,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
2559 kcal Grasa: 118,17g | Prot: 214,39g | Carbh: 161,20g.   Desayuno: Мандарины, Вареное Яйцо, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Скумбрия Филе в Томатном Соусе. Almuerzo: Помело, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Гречка Отварная. Cena: Оливковое Масло, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. más...
2071 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VerWolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.