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Debpoliana
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24 ene. 21
Diario de Debpoliana, 24 ene. 21
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Depois de 24 horas em Jejum!!
Primeira refeição do dia!! 😍
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2021:
1127 kcal
Grasa: 38,58g | Prot: 48,38g | Carbh: 149,51g.
Almuerzo:
Peito de Frango, Pepino (com Casca), Azeitonas, Tomates Cereja, Cenouras, Vagem, Chuchu Cozido, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quero Milho Verde, Batata Doce.
Pasa Bocas / Otros:
Café com Leite e Açúcar, Rosquinha de Nata, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Uva Itália.
más...
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Comentarios
Jejum dá certo?Voce sente mais fome ou menos?Tem força para fazer mais exercício?
24 ene. 21 por el miembro:
mcecyr
show de bola
24 ene. 21 por el miembro:
valdanno
parabéns pelo jejum, não é fácil 24 horas, geralmente fico entre 16 e 20 horas, já fiz 24 h, mas tive mais dificuldade
25 ene. 21 por el miembro:
leleza
😍😋😋
25 ene. 21 por el miembro:
Vidinha1
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