Diario de Endah Rachmawati, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1215 kcal Grasa: 2526,90g | Prot: 74,97g | Carbh: 161,13g.   Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Cena: Teh Tawar, Telur Balado, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Marie Susu. más...
1580 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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