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Endah Rachmawati
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Diario de Endah Rachmawati
Perfil de Endah Rachmawati
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Historial de Peso
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Página:
1
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3
4
5
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25 julio 2021
badan udah kecil...tapi lengan gak mau kecil...huft...
(4 comentarios)
24 julio 2021
padHal gak lagi devisit bb kebablasan turunnya...
tb 148 tapi aq ngrasa kek kekurusan.dada jadi terlihat rata gak ada body.gimana ya caranya membentuk body yg padat.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
45 kg
12 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
19 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
47 kg
10 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
21 junio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48 kg
9 kg
2 kg
Bien
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peso estable
12 junio 2021
bb udah ideal...tiap ngaca perut sama dada udah kecilan udah keliatan tulang belulangnya...tapi entah kenapa paha betis kek masih gede aja.apa faktor udah pernah nglahirin apa faktor genetik...olahraga udah...mo defisit kalori lagi tapi takut nya bagian dada n perut yang makin kecil...
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Peso Histórico de Endah Rachmawati
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