Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 105,24g | Prot: 105,43g | Carbh: 7,16g.
Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Pamplona Panceta Suína Temperada, Salmão. Cena: Ovo. Pasa Bocas / Otros: Regina Queijo Provolone, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de armando.junior
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