Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
300 kcal
|
Grasa: 11,10g | Prot: 13,10g | Carbh: 37,68g.
Desayuno: Ajinomoto MSG, Bawang Putih, Ayam, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur Goreng. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
|
|
2204 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, HIIT - 10 minutos, Abdominales - 23 minutos, Descansando - 16 horas y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aisyah Laila Ardianti
|