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STEPHMAHAN
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19 ene. 09
Diario de STEPHMAHAN, 19 ene. 09
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well this is day 8 of detox. i already passed my goal. i feel great, im ready to start phase 2
56,7 kg
Disminuído hasta ahora:
20,0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2009:
92 kcal
Grasa: 1,71g | Prot: 6,24g | Carbh: 16,17g.
Almuerzo:
Beef Hotdogs, steph's veggie soup.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Comentarios
Awesome job~Keep it up!
19 ene. 09 por el miembro:
Hedder52
thats awsome ur doing excellent time to start toning now that ur all fat free ha ha ha. Keep u the good work*
19 ene. 09 por el miembro:
Married mom to 3
Congratulations on your goal. WOW!!!
20 ene. 09 por el miembro:
emoni74
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