Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2014
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 41,85g | Prot: 104,12g | Carbh: 53,00g.
Almuerzo: Horizon Organic Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Emeril's Horseradish Mustard, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Flatout Light Italian Herb Flatbread. Cena: Horizon Horizon Organic Shredded Cheddar Cheese, horizon Horizon Organic LF Sour Cream, Muir Glen Organic Garlic Cilantro Salsa (Medium), Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Pasa Bocas / Otros: gold standard egg protien. más...
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3062 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mybigfat72
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