mybigfat72
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Historial de Peso

Peso Inicial
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg

Peso Actual
75,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta
78,0 kg
Aún para ir: 2,4 kg
When I was young I was a skinny as a rail but I have struggled with weight loss since the birth of my oldest child. I am a yo-yo dieter I have lost and gained the same 40 lbs for the past 8 years. I am hoping the Atkins Diet will be the lifestyle change that I can live with for the rest of my life so that I can keep the weight off and prevent any medical disorders that come from being overweight - namely Type II Diabetes.

Mini-goals:

220 lbs - 1/23/11
210 lbs - 3/19/11
200 lbs -
190 lbs -
180 lbs -
170 lbs -

Peso Histórico de mybigfat72


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rnbigguy
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down
 
shep1015
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
kimocan
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de mybigfat72

Calorías: 315kcal | Grasa: 28,27g | Carbh: 4,72g | Prot: 11,25g
Cheesecake Pancakes
An excellent low carb substitute for pancakes.
Calorías: 304kcal | Grasa: 12,43g | Carbh: 6,55g | Prot: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de mybigfat72


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