Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 64,94g | Prot: 113,31g | Carbh: 276,10g.
Desayuno: Soligo Latte Intero, Caffè (Espresso), Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Nestlé Nesquik 30% Meno Zuccheri, Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie. Almuerzo: Latte (Latte Intero), Caffè (Espresso), Buitoni Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini, Zenzero, Zucchine, Aglio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Natural Food Germe di Grano, Dolce Natura Mozzarella. Cena: OK Bio Gallette alla Quinoa, Lidl Pane alle Olive, Recla Prosciutto Praga Alta Qualità, Sedano, Esselunga Coste, Grana Padano Grana Padano, Finocchio, Cipolle, Aglio, Carote, Patate. Pasa Bocas / Otros: Clementine. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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