Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 215,36g | Carbh: 137,45g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Protein Riegel Banane , WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hänchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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