Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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40,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 71,33g | Prot: 94,80g | Carbh: 232,83g.
Desayuno: Quaker Farinha de Aveia, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Della Vita Queijo Colonial Premium, Ovo, Mamão Formosa, Suplemento Nutricional em Pó. Almuerzo: Batata Doce, Feijão Carioca Cozido, Repolho-Roxo, Ora Pro Nobis, Vinagre, Ovo. Cena: Queijo Gouda ou Edam, Mamão Formosa, Ovo, Pão Integral, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cerélus Granola Light, Santa Clara Leite UHT Integral, Feliz Damasco Seco, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Feliz Damasco Seco, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana. más...
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1168 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de naianepezzenatto
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