Diario de karenubeda, 09 oct. 20

Foto de la derecha 112 kg, foto izquierda 96, 98 kg .
hoy peso 92 kg. Toda mi vida luchando contra la obesidad. Hoy recien con 24 años estoy logrando mis metas. Me siento feliz por haber logrado eso. Me faltan aun 20 kg mas. Pero se que voy a poder

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1457 kcal

Grasa: 45,84g | Prot: 56,97g | Carbh: 211,69g.   Desayuno: Manzana, La Serenísima Leche Descremada Liviana , La Campagnola Mermelada de Frutilla , Queso Crema, Fargo Pan de Salvado, Naranjas. Almuerzo: Hellmann's Salsa Golf, Menoyo Aceto Balsámico , Zanahoria Cocida, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Calabaza, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Tholem Queso Untable Clásico, Pan Blanco, Banano. más...