Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
|
117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
880 kcal
|
Grasa: 38,15g | Prot: 102,58g | Carbh: 27,49g.
Desayuno: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Коровка из Кореновки Творог 2%. Almuerzo: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Fish House Тунец Натуральный, Дикси Кабачок. Cena: Fish House Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de zubkovam022
|