Diario de TiSch85, 28 sep. 20

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Es rückt näher mein Ziel. 🤩 Bleibt dran gemeinsam schaffen wir es.

97,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:

1471 kcal

Grasa: 51,16g | Prot: 141,47g | Carbh: 107,31g. Desayuno: TiP Thai Suppe. Almuerzo: Kania Salat-Dressing Kräuter. Cena: La Finesse Schaschliktopf Schweinegulasch. Pasa Bocas / Otros: Landjunker Rinderminutensteaks, Monster Rehab Peach, Rote Paprika, Güldenhof Putenbrust-Streifen, Gekochtes Ei, Lidl Mozzarella Light, Aldi Blattsalat Mix. más...