Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 66,25g | Carbh: 131,55g.
Desayuno: Amêndoas, Hortifruti Manga Tommy, Sococo Coco Ralado, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Ceifeiro Semente de Chia. Almuerzo: Hortifruti Manga Tommy, Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Palmeira Sardinha em Óleo, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Hortifruti Manga Tommy, Morangos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artenians
|