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I was on holiday in Spain and you can tell, back on the diet again.
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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959 kcal
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Grasa: 13,82g | Prot: 37,37g | Carbh: 172,10g.
Desayuno: asda asda malted wheaties, Fruit Yogurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Bananas. Almuerzo: Olive Oil, Penne, Balsamic Vinegar, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), Tomatoes. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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