Diario de Janio da silva pinto, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1940 kcal Grasa: 87,99g | Prot: 141,56g | Carbh: 147,22g.   Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida, Friboi Fraldinha Assada. Pasa Bocas / Otros:  Frango Desfiado,  Brigadeirão, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Forma Integral, Substancia Pavê de Chocolate , Santa Helena Amendoim Crocante, Ovo Cozido, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janio da silva pinto


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.