Diario de VerWolf, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
123,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
2217 kcal Grasa: 85,10g | Prot: 191,22g | Carbh: 177,22g.   Desayuno:  Нектарины, Барс Сайра в Томатном Соусе,  Зеленый Лук,  Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой,  Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Главпродукт Грузди Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Тмином, Пиканта Лечо, Barilla Макароны Отварные,  Печень Куриная Жареная,  Сердце Куриное. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Греческий Салат, Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VerWolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.