Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 65,40g | Carbh: 97,17g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр. Almuerzo: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Салат Овощной. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Рыба на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Сливы, Яблоки. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Lectura - 3 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fedo-vera
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