Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 19,19g | Prot: 31,28g | Carbh: 193,10g.
Desayuno: Chia Seed, Pisang, Pepaya. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sambal Matah, Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Durian, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 23,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de septiawancandratop
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