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После 2-х недельного застоя вес сдвинулся!
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 22,63g | Prot: 49,40g | Carbh: 74,52g.
Desayuno: Буше Творог с Ягодами, SPAR Салат Метелка. Almuerzo: Салат Овощной. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Рыба на Пару. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Сливы, Кефир 1%. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Lectura - 3 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fedo-vera
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