Diario de VerWolf, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
123,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
2133 kcal Grasa: 117,44g | Prot: 119,68g | Carbh: 152,76g.   Desayuno:  Нектарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой,  Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Кинто Соус Сацебели Охотничий,  Греческий Салат, Дядя Ваня Закусочка Баварская,  Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное),  Гречка Отварная. Cena: Лента Говядина Копчено-Вареная,  Скумбрия Холодного Копчения, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Pasa Bocas / Otros: Лента Говядина Копчено-Вареная, Ашан Сыр Российский 50%, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. más...
2104 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VerWolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.