Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 82,54g | Prot: 81,29g | Carbh: 115,10g.
Desayuno: Kebir Tereyağ, Egg. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Karpuz, Yeşil Mercimek Yemeği, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Ülker Biskrem Vişneli Çikolatalı, Ülker Probis (28g), Sirke (Elma Şarabı), Hardline BCAA. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de halis65
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