|
Всю неделю придерживалась диеты, а вес практически стоял, организм решил отдохнуть.
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 56,94g | Prot: 59,68g | Carbh: 149,71g.
Desayuno: Геркулес Каша Овсяная, SPAR Салат Метелка. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Prisma Рыба Запечённая с Сыром, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Салат, Арахис. más...
|
|
2506 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Lectura - 3 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|