Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 132,75g | Prot: 135,08g | Carbh: 23,50g.
Desayuno: Café, Davaca Queijo Processado Sabor Cheddar, Ovo, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sadia Coração de Frango, Alface Americana, Cenouras, Pepino (com Casca). Cena: Sadia Coração de Frango, Bife de Carne de Vaca, Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Castanhas do Pará. Pasa Bocas / Otros: Kefir de Leite. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrielalires
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