Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 37,30g | Prot: 71,50g | Carbh: 64,67g.
Desayuno: Омлет с Творогом, Салат Овощной. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеные Овощи. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Малина, Кефир 1%. más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fedo-vera
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