|
وزن ثابت. ومحيط الخصر. 83سم 😍
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
742 kcal
|
Grasa: 22,58g | Prot: 27,26g | Carbh: 118,08g.
Desayuno: خبز النخالة, جبنة كامامبير, زيت الزيتون, عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية, القهوة الفورية (المصنوعة من البودرة). Almuerzo: الجمبري (الروبيان) المطبوخ على البخار أو المسلوق, الطماطم, معكرونة من القمح الكامل (المطبوخة), الملح, الثوم المفروم, البصل, فلفل جالابينو. Cena: التفاح, الخوخ. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de roudaina83
|