Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 81,90g | Carbh: 130,57g.
Desayuno: Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Europäische Weintraubensorte, Myprotein Flavdrops, My Muesli 20% Protein Cashew Feige, LaVita Saftkonzentrat. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet). Cena: Sodexo Griechischer Nudelauflauf mit Hirtenkäse und Einem Beilagensalat. Pasa Bocas / Otros: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, K-Classic Russischer Zupfkuchen, BODY&FIT Isolate Perfection Neutral. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bimbolino1967
|