Diario de anidna.arim, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1340 kcal Grasa: 45,54g | Prot: 57,50g | Carbh: 174,13g.   Desayuno:  Flavored Rice Mixture. Almuerzo:  Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin,  White Rice. Cena:  Boiled Egg,  Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) ,  White Rice. Pasa Bocas / Otros:  Trail Mix ,  Sweetened Almond Milk. más...
2051 kcal Ejercicio: HIIT - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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