Diario de Ententeich, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1203 kcal Grasa: 61,55g | Prot: 42,91g | Carbh: 119,48g.   Desayuno:  Schinken (Extra mager),  Marmelade,  Butter, Apollinaris Medium,  Kaffee,  Sesambrötchen. Almuerzo: Linessa Sprühsahne,  Erdbeeren, Milfina Butter,  Kirschtomaten, Apollinaris Lemon, Apollinaris Medium, Lidl Pita-Vollkornbrötchen,  Geflügelaufschnitt. Cena: Apollinaris Medium, Apollinaris Lemon, Olymp Curry Gewürz Ketchup, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Kühne Salata,  Olivenöl,  Spitzkohl,  Rote Paprika,  Kohlrabi, Aldi Thüringer Bratwurst. más...
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