Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 53,09g | Prot: 31,47g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: Sesambrötchen, Kaffee, Honig, Apollinaris Medium, Butter, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken. Almuerzo: Kaffee, Erdbeertorte. Cena: Apollinaris Medium, Dr. Oetker Pizza Funghi. más...
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2968 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Baño - 44 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Costura - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 21 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 6 minutos, Tareas del Hogar - 56 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ententeich
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