Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2010
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 24,50g | Prot: 115,40g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: grapefruit, tea, Coffee. Almuerzo: extra light mayonnaise, tomato, mixed salad, wholemeal pitta. Cena: olive spread, wholemeal, chopped tomatoes, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: vodka. más...
|
|
2087 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tastymeerkat
|