Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 91,24g | Prot: 138,41g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Bolo de Laranja, Frango Desfiado, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. Almuerzo: Mindy Paçoquinha, Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida. Cena: Chuchu Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Clara de Ovo Cozida, Nestlé Negresco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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