Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 86,75g | Prot: 142,93g | Carbh: 229,85g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Almuerzo: Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Mindy Paçoquinha, Ovo Cozido. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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