Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2013
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 115,87g | Carbh: 147,28g.
Desayuno: Яблоки, Творожная Запеканка. Almuerzo: Яблоко. Cena: Свекла Вареная, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Творожная Запеканка. más...
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3476 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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