Diario de luizagalf, 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
42,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
1465 kcal Grasa: 65,80g | Prot: 64,27g | Carbh: 156,55g.   Desayuno: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Bedda Scheiben Schedda, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Bio Vollkornspaghetti, Aldi Bio Garnelen, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Чеснок, Помидоры. Cena: Запеченный Картофель, Bonduelle Junge Erbsen Sehr Fein, Putenland Puten-Brustfilet, Шампиньоны, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Wonnemeyer Frischer Blätterteig, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Коричневый Сахар, Мак, Яйцо, DM Bio Kokosdrink, Raffaello Raffaello. más...
1494 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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