Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2785 kcal
|
Grasa: 118,03g | Prot: 139,55g | Carbh: 295,99g.
Desayuno: Haferflocken, Vollmilch. Almuerzo: Bayernland Echt Bulgara Joghurt , Heidelbeeren, Rote Paprika, Karotten, Zwiebeln, Banane, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rapsöl. Cena: Grünländer Chili & Paprika, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Vintschgerl, Cucina Getrocknete Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Cucina Getrocknete Tomaten, Vintschgerl, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Grünländer Chili & Paprika. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, REWE Zartbitter Kuvertüre, Actimel Actimel, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Gekochtes Ei. más...
|
|
3806 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Conduciendo - 37 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanteGine
|