Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 95,01g | Prot: 118,89g | Carbh: 229,93g.
Desayuno: Pullman Artesano Original , Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito, Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã. Almuerzo: Lacta Ouro Branco, Fugini Goiabada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Cena: Filé de Frango Grelhado, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pif Paf Pizza Lombo Canadense com Requeijão, Pizza de Pepperoni (36 cm). Pasa Bocas / Otros: Gomets Bala de Goma, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Dadinho Wafer. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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