Diario de kay2906, 20 jun. 13

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Weighed myself this morning, managed to put on lbs in a week!!!!! back to the food diary!

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2013:

357 kcal

Grasa: 2,78g | Prot: 97,43g | Carbh: 78,68g. Desayuno: Bananas, tesco tesco low fat yoghurt, Great Value Cornflakes. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Costco Romaine Lettuce, Tomatoes, Mushrooms. más...

2064 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 2,0 kg a la Semana

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Comentarios

You may be lucky... It could be water weight... Fingers crossed. Although it is sensible to use the food diary again.

20 jun. 13 por el miembro: Sk1nnyfuture


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