Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 51,08g | Prot: 66,99g | Carbh: 165,83g.
Desayuno: Danone Activia Cremoso 0% Frutos Silvestres, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Área Viva Sementes de Linhaça. Almuerzo: Continente Molho Caesar, Continente Rúcula Selvagem, Pingo Doce Azeitona Verde Descaroçada, Alface, Continente Miolo de Camarão 80-100, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Pescanova Delícias em Forma de Lagosta, Continente Cogumelos Laminados, Bonduelle Milho Doce, Tomates Cereja, Queijo Feta, Ananás. Cena: Ovo Cozido, Pingo Doce Massa Espiral, Bonduelle Salteado da Horta, Carne de Vaca Picada. Pasa Bocas / Otros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Gullón Tortitas de Arroz Integral, Área Viva Chocolate Negro Avelãs, Ananás, Morangos, Planta Manteiga Magra, Nobre Paio York, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Área Viva Chocolate Negro Avelãs, Melão. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artalmo
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