Diario de bfelixfarias, 18 mar. 20

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foram 5 meses de muita determinaçao e força de vontade mas ainda faltam mais um caminho pela frente. Vamo que vamo

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:

295 kcal

Grasa: 6,60g | Prot: 33,71g | Carbh: 30,34g. Almuerzo: Cepêra Mostarda Escura tipo Holandesa, Suco de Limão, Repolho Refogado (Real), Tofu Duro. Cena: Danone YoPRO Vanilla Coffee. más...

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Comentarios

Dieta e exercício juntos!!

18 mar. 20 por el miembro: bfelixfarias

o que vc faz quando fica pra baixo...?

18 mar. 20 por el miembro: rocksleeyt

durante o processo de emagrecimento...

18 mar. 20 por el miembro: rocksleeyt

Ah eu respiro fundo e lembro que comida serve para nutrir e fortalecer nossos corpos e não adianta descontar nossas frustrações nela pois não te resolve nada. tente achar coisas que te motivem e te animem.

18 mar. 20 por el miembro: bfelixfarias

parabéns pela vitória

19 mar. 20 por el miembro: adriana_mirandasampaio

Parabéns 👏 👏 👏

19 mar. 20 por el miembro: rsaraujoo

Caraca.... parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

19 mar. 20 por el miembro: PatríciaRuiz

Parabéns ein 💪

19 mar. 20 por el miembro: Suele Dalbello

que lindo!!! parabéns!!!!!!👏👏👏👏

19 mar. 20 por el miembro: lianesnkpop

Parabéns

19 mar. 20 por el miembro: K_mickey

qual dieta vc seguiu?

19 mar. 20 por el miembro: juniore820

superParabens!

19 mar. 20 por el miembro: adrianag.drica

Parabéns 👏🏻

19 mar. 20 por el miembro: NGC.

você não come carne?

19 mar. 20 por el miembro: Leticiasozz

@letyferreira não, sou vegetariano.

19 mar. 20 por el miembro: bfelixfarias

Parabéns,

19 mar. 20 por el miembro: panufeeg

Parabéns

19 mar. 20 por el miembro: hevdias

quero chegar lá.

19 mar. 20 por el miembro: kkkethi

Parabéns... incrível sua transformação....

19 mar. 20 por el miembro: Lu.Machado.77

Parabéns

19 mar. 20 por el miembro: victoriamelo21

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