Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 103,53g | Prot: 125,70g | Carbh: 201,27g.
Desayuno: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito, Snickers Snickers (52,7g). Almuerzo: Mandioquinha, Filé de Frango Grelhado, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Nestlé Kit Kat Dark, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Pronto Light Purê de Mandioquinha, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Renata Wafer Chocolate , Renata Wafer Morango. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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