Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 51,32g | Prot: 182,01g | Carbh: 142,64g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Crownfield Biobasismüsli Cerealmix. Cena: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Deluxe Strawberry, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|