|
БЖУ 77/23/106, 931ккал. Гречка ядрица 70гр, рис бурый нешлифованый 70гр, филе куриное 230гр (готовый вес). Огурец 140гр, масло оливковое 10мл. Второй приём пищи, ещё один и можно бежать на тренировку ✊. Ааа, как же я заряжен на прогресс, скорей бы в зал 😉
|
931 kcal
|
Grasa: 22,38g | Prot: 76,95g | Carbh: 106,90g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мистраль Рис Басмати, Мистраль Греча Ядрица. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|