Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 69,83g | Prot: 170,14g | Carbh: 201,09g.
Desayuno: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Wickbold Pão de Forma Integral, Frango Desfiado. Almuerzo: Mindy Paçoquinha, Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Pão Francês sem Miolo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Montevérgine Whey Protein Bar, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janio da silva pinto
|