Diario de Andelle, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
1910 kcal Grasa: 63,23g | Prot: 92,34g | Carbh: 211,27g.   Desayuno: Tea with Milk, Tropicana Orange Juice, 1% Fat Milk, General Mills Original Cheerios. Almuerzo: Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Apples, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Tea with Milk, Unsalted Butter Stick, egg. Cena: Strongbow Cider, White Table Wine, Tea with Milk, Pineapple, Cantaloupe Melons, Brown Gravy, Brussels Sprouts, Cooked Turnip (from Fresh), Roasted Potato, Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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