Diario de Linmi21, 01 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2010
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2010:
1092 kcal Grasa: 63,11g | Prot: 80,26g | Carbh: 56,09g.   Desayuno: Jif Peanut Butter, publix white bread. Almuerzo: Mayo, Canned Tuna, Wendys Classic Lite Ranch, Diet Coke Wendys, Wendy's Ceasar Salad. Cena: French Dressing Kraft, Diced Ham, Bacon Bits, Shredded cheddar cheese, Soy Sauce, Chicken Tenderloins, Romaine Lettuce, zucchini . más...
3502 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...

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